身体を変えて素敵なゴルフスイングをしよう

ゴルフ上達になぜエクササイズが必要かなどをブログに書いていきます。

2018-04-01から1ヶ月間の記事一覧

連動性をあげる為の練習方法

お久しぶりです。前回は、美しいスイングをして飛距離を伸ばす為には連動性が必要だというお話をしました。 連動性は、スイング中の身体の動く順番の事で、皆さんもだいたいどこから動けばいいかはわかっているとは思います。 バックスイングでは、切り返し…

いいスイングと悪いスイングの違いは?

今回は、上手い人のスイングそうでない人のスイングの差をかいていきます。 上手い人のスイングと言っても、スイングのかたちがみんな一緒というわけではありません。人それぞれ体格も筋力も柔軟性も違うので、スイングも十人十色です。 しかし、上手い人の…