2018-05-25から1日間の記事一覧

ジャンプトレーニング

みなさんお久しぶりです。ゴル筋マンです。今回は、前回のジャンプトレーニングを進化させたものをご紹介します。前回のトレーニングは伸張反射や、連動性を上げるのには効果的でしたが、ゴルフのスイングに当てはめるにはすこし動きが違います。真上にジ…